L’Insalatina Di Tonno Crudo

In estate c’è la voglia di mangiare cibo fresco, appetitoso. Facile e veloce da preparare.

Questa ricetta può essere un perfetto pranzo o un gustoso antipasto.

Un connubio di ingredienti che esalteranno il sapore del tonno crudo.

Un piatto leggero e perfetto per le diete ipocaloriche.

Insomma, consigliatissimo! Fatemi sapere!

Buon appetito!

La Ceccia

Ingredienti

200 g di tonno crudo abbattuto

Insalata valeriana q.b.

Pinoli q.b.

Olive Taggiasche q.b.

4/5 pomodorini

Olio E.V.O q.b.

Sale e pepe q.b.

1- In un’insalatiera preparare un letto di insalata valeriana lavata e asciugata

2. Tagliare a dadini il tonno crudo e aggiungerli all’insalata

3. Aggiungere i pomodorini tagliati in quattro

4. Unire le olive Taggiasche un pugno di pinoli

5. Condire con sale, pepe e olio E.V.O.

Se non lo consumerete subito ma lo preparate in precedenza, aggiungete la valeriana al momento di servire